Выбор спортивной секции для детей очень важен. Уже с раннего возраста родители размышляют над тем, куда отдать своего ребенка. Многие школьники как мальчики, так и девочки с удовольствием занимаются единоборствами. Направлений боевых искусств достаточно много, но очень популярным является именно ММА.
Какую пользу несут тренировки по ММА для маленьких спортсменов:
ребята отрабатывают базовые элементы техники ударов и борьбы;
гармонично развиваются все группы мышц;
дети реже болеют, поскольку укрепляется иммунитет;
развивается гибкость, ловкость, координация движений;
ребенок учится хорошо ориентироваться в пространстве;
вырабатывается сила не только физическая, но и моральная;
ребята изучают полезные навыки самообороны, что пригодится в дальнейшем;
развивается выносливость, устойчивость к нагрузкам;
спортсмен развивается духовно: учится уважать противника, грамотно планировать дальнейший шаг.
Секция ММА для детей подходит девочкам и мальчикам разных возрастных категорий. Посещать такие тренировки можно с семи лет. Главное – подобрать опытного, грамотного тренера, который сумеет найти подход к вашему ребенку.